薬なしで尿酸値が1.9下がった、3回の検査結果写真。

なんとか薬に頼らず、尿酸値を下げる取組みを実行したときの話です。検査結果の写真も合わせて貼っています。

 

過去6年間の健康診断の結果を振返ると、尿酸値がぐんぐん上昇していました。健康診断の結果には、病院にかかるように指示されていましたが、無視し続けていました。

 

しかし、10キロ以上のダイエットに成功した年の健康診断で、減量効果で尿酸値も下がっているだろうと思っていたのに、結果は全く逆で最高値の記録をたたき出してしまい、減量でも下がらない尿酸値上昇に恐怖を感じ、ついに病院にいきました。

これまでの経緯は過去のブログで書いていますので、こちらを参考にしてください。

その1、尿酸値、過去6年間の上昇推移

その2、尿酸値を下げないと薬漬けになる

その3、再検査に向けて、尿酸値を下げる取組み、サプリメントの効果

 

健康診断の結果をもって病院に行ったところ、1ヵ月後に再検査をすることになり、もし、それでも尿酸値が高いようであれば、薬に手を出して、薬漬けの生活が始まるかもしれないという状況に追い込まれ、尿酸値を下げるサプリメント「アンセリン」を飲むなど、努力をした結果、再検査の結果は尿酸値が下降していたので、なんとか薬漬けは免れたというのが、これまでのブログで書いた話です。

 

病院で再検査をした結果、尿酸値としは下降傾向になっていましたが、尿酸値の数値が高いことには変わりないので、様子を見続けるため、3ヵ月後ぐらいに、また検査に来るように言われていました。

今回は、3ヶ月後に再々検査をした話で、この尿酸値のブログの完結編(?)です。

私の尿酸値の推移を少し遡ると、

2014年は、尿酸値:8.3 (体重:71.0キロ)

2015年は、尿酸値:9.3 (体重:63.0キロ)

これは、毎年受けている健康診断での結果です。下の写真が健康診断の結果です。

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健康診断後に病院にかかり、約1ヶ月後の10月に再検査をすることになりました。

この再検査をするまでに、なんとか尿酸値を下げようと努力しました、それは、過去のブログに書いたので、興味がある方はご覧ください。

 

病院にかかって1ヶ月後の再検査の結果では、

尿酸値が、前の9.3から、7.8まで下がっていました。

その再検査の結果が下の写真です。(ピンクの囲みの下の値が尿酸値です)

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尿酸値を下げる努力をした結果、なんとか効果が表れて、喜びました。

恐れていた尿酸値を下げる薬を飲み始めることも回避しました。しかし、数値はまだ高いので、3ヶ月後ぐらいにまた再々検査に来るように指示されていました。

 

再々検査で尿酸値が上昇して数値が戻ってしまえば、薬漬けの生活に近づいてしまいます。引き続き、尿酸値を下げる取組みは続けました。

そして、年をまたいで4ヶ月ほど経過した3月に尿酸値の再々検査を受けに病院に行きました。

その結果、尿酸値は7.4まで下がっていました。前回検査から微減ですが、尿酸値の基準値が7.0なので、正常値にかなり近づいた印象です。

その検査結果の写真が下のものです。

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病院のお医者さんも、尿酸値がこれぐらいの値であれば、このまま何もする必要はないでしょう。と言ってくれました。

薬漬けの生活を免れた瞬間です。ほっとしました。

ただ、尿酸値の基準値は7以下が正常なので、オーバーしていることは確かです。

これからも気を引き締めて、尿酸値を意識して生活していこうかと思います。

 

尿酸値が9.3まで上昇したときは、どうなることかと不安を覚えましたが、下げる努力が報われて、約半年間で尿酸値を1.9下げることができ、薬漬けの恐怖を消し去ることができました。

 

ただ、過去6年間も尿酸値がオーバーし、且つ、上昇傾向にあったので、もっと早い段階で病院にかかっていたり、尿酸値を下げる自覚が芽生えていれば、尿酸の値が9を超えることもなかったのかもしれません。

せっかく健康診断を受けているのですから、早めに病院に行くに越したことはないですね。

 

もう尿酸値のことで病院に行く必要は、今のところありませんが、毎年の健康診断があるので、次の健康診断までは、尿酸値を下げることを意識した生活を続けたいと思います。

 

以上、私の尿酸値が上がって、下がるまでの話でした。

もし、尿酸値が正常値に戻ったときは、そのときはまたブログで報告しようかなと思います。

2016年の大阪中華学校の春節祭ポスター

2016年も大阪中華学校の春節祭が開催されますよ。楽しみですね。

もう何年も前から大阪中華学校で開催されている春節祭に参加しています。その間、我が家には子どもも2人生まれて、今では子どもたちも大阪中華学校で開催される春節祭を楽しみにしています。2016年も行きますよ。

大阪中華学校の春節祭の魅力は、たくせんの出店と、ステージで開催される大阪中華学校の生徒さんの演奏や踊り、台湾の方々の歌や雑技などなど、そして豪華賞品のくじですね。

年々、春節祭に訪れる人も多くなっているようで、どこの出店屋台も行列ができていますね。

春節祭のくじは有料でやや高い気もしますが、我が家も毎年くじを購入。何かしら当たって元を取っているような気がします。

過去の当選実績は、液晶テレビ、コンパクトカメラ、たこ焼き器、551の蓬莱のお食事券などなど。2016年は何が当たるか楽しみです。

2016年の春節祭のポスターを貼っておきます。

2016春節祭

2016年の春節祭の開催概要を記します。

開催日は、2016年2月14日(日曜日)

開催時間は、午前10時〜15時

会場は、大阪中華学校

アクセスは、地下鉄御堂筋線・四ツ橋線「大国町」駅下車 1番出口を北へ100m